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¡Adiós a la fatiga! Le mostramos hierbas y especias para aumentar la energía

Nutrición

¡Adiós a la fatiga! Le mostramos hierbas y especias para aumentar la energía

El día a día conlleva mucho estrés, retos y carreras, por lo que muchos están en busca de opciones para mantenerse alerta cuando las jornadas, pesadas por la fatiga, se hacen largas y agotadoras.

Hace 2022-06-27T15:09:00ZPor Teletica.com Redacción
¡Adiós a la fatiga! Le mostramos hierbas y especias para aumentar la energía
Batidos para mejorar la memoria y reducir la retención de líquidos

Recetas

Batidos para mejorar la memoria y reducir la retención de líquidos

Estos batidos o licuados son muy populares, deliciosos y rápidos de preparar.

Hace 2022-06-09T15:01:00ZPor Teletica.com Redacción
Batidos para mejorar la memoria y reducir la retención de líquidos
Ideas para consumir hojas verdes sin arrugar la cara

Nutrición

Ideas para consumir hojas verdes sin arrugar la cara

Es muy común antojarnos de un chocolate o de unas papitas, pero rara vez deseamos unas espinacas o una ensalada de lechuga.

Hace 2022-04-27T16:41:08ZPor Teletica.com Redacción
Ideas para consumir hojas verdes sin arrugar la cara
Estos alimentos le ayudarán a fortalecer sus huesos

Salud

Estos alimentos le ayudarán a fortalecer sus huesos

Construir huesos fuertes y saludables es muy importante. Afortunadamente, los buenos estilos de vida pueden ayudarnos en esta tarea.

Hace 2022-03-30T15:23:00ZPor Teletica.com Redacción
Estos alimentos le ayudarán a fortalecer sus huesos
Guía de alimentación para personas con colitis

Buen día

Guía de alimentación para personas con colitis

¿Qué alimentos debería evitar? La nutricionista Melania Cevo nos habló sobre este importante tema.

Hace 2022-02-01T15:14:00ZPor Teletica.com Redacción
Guía de alimentación para personas con colitis
Estas hierbas aumentan la masa muscular y queman grasa

Buen día

Estas hierbas aumentan la masa muscular y queman grasa

Antes de acudir a medicamentos o suplementos sintéticos, es importante investigar todos los beneficios que ofrece la naturaleza para el bienestar de nuestros cuerpos.

Hace 2021-10-13T16:34:54ZPor Teletica.com Redacción
Estas hierbas aumentan la masa muscular y queman grasa
Infusiones para ayudar con estado de ánimo, menopausia e inflamación

Buen día

Infusiones para ayudar con estado de ánimo, menopausia e inflamación

La nutricionista Melania Cevo comparte tres recetas de infusiones infalibles para tratar estas molestias.

Hace 2021-09-14T15:31:00ZPor Teletica.com Redacción
Infusiones para ayudar con estado de ánimo, menopausia e inflamación
Infusiones que ayudan a tratar asma, insomnio y ansiedad

Buen día

Infusiones que ayudan a tratar asma, insomnio y ansiedad

Muchas hierbas y plantas tienen compuestos que pueden ayudar a nuestro cuerpo.

Hace 2021-08-25T15:47:55ZPor Teletica.com Redacción
Infusiones que ayudan a tratar asma, insomnio y ansiedad
Disminuya el colesterol con tres infusiones

Buen día

Disminuya el colesterol con tres infusiones

Históricamente, las infusiones se han utilizado como remedios para tratar ciertas enfermedades.

Hace 2021-08-10T16:01:25ZPor Teletica.com Redacción
Disminuya el colesterol con tres infusiones
Conozca los beneficios del romero y laurel

Buen día

Conozca los beneficios del romero y laurel

Para hablarnos del tema, estuvo este lunes en Buen Día la nutricionista Melania Cevo.

Hace 2021-07-19T15:56:59ZPor Teletica.com Redacción
Conozca los beneficios del romero y laurel
Conozca el poder de los jugos según su color

Buen día

Conozca el poder de los jugos según su color

La OMS recomienda consumir cinco porciones de fruta al día, y una buena forma de hacerlo es en jugo o en un batido.

Hace 2021-02-09T15:27:59ZPor Teletica.com Redacción
Conozca el poder de los jugos según su color
Meriendas que ayudan a conciliar el sueño

Buen día

Meriendas que ayudan a conciliar el sueño

Los cambios de horario, la cuarentena y el estrés podrían estar afectando las horas y la calidad del sueño.

Hace 2020-07-16T16:31:00ZPor Teletica.com Redacción
Meriendas que ayudan a conciliar el sueño
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Hace 2022-06-29T13:11:19ZPor Gloriana Casasola Calderón
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Hace 2022-06-29T12:15:04ZPor Yessenia Alvarado
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Hace 2022-06-29T12:06:03ZPor Teletica.com Redacción
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