Recetas
¿Tiene plátanos maduros? Aprovechelos para preparar estas empanadas
Se pueden usar diferentes rellenos, desde opciones saladas hasta combinaciones dulces que pueden convertirse en una excelente compañía para el café de la tarde.
Estilo de Vida
Hogar
Anturios: cuidados para tenerlos hermosos en casa
Aunque son plantas muy llamativas, su cuidado tiene algunos detalles que pueden marcar la diferencia.
Hace 2026-08-13T16:14:53Z
Nutrición
Bebidas que pueden ayudarle a manejar mejor el estrés
Además de la alimentación, otros factores como dormir bien y realizar actividad física también son fundamentales para cuidar nuestra salud.
Hace 2026-08-13T16:14:10Z
Recetas
Pescado con coco: una receta crujiente y llena de sabor tropical
La chef Mariela Gamboa comparte una receta de tilapia con coco, especias y panko, con un empanizado crujiente y un sabor tropical.
Hace 2026-08-12T15:06:00Z
Buen día
¿Luz, ruido y dolor intenso? Estas son las señales de una migraña
El neurólogo Manuel Carvajal explica las diferencias entre los tipos de migraña, sus síntomas, desencadenantes y opciones para controlar las crisis.
Hace 2026-08-12T15:06:00Z
Nutrición
Espinaca: tres formas sencillas de incorporarla a la alimentación
La nutricionista Mariamelia Araya explica los beneficios de la espinaca y presenta tres preparaciones prácticas para disfrutarla durante el día.
Hace 2026-08-12T15:06:00Z
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Consejos de mamá que también ayudan a cuidar las plantas
Regar en el momento adecuado, elegir el sustrato según cada especie y utilizar fertilizantes y productos específicos puede marcar la diferencia para mantener plantas saludables, especialmente durante la época lluviosa.
Hace 2026-08-11T21:15:00Z
Contenido Patrocinado
Magnesio, berberina e inositol: ¿por qué cada vez más mujeres los consumen?
Síntomas como el cansancio persistente, dificultades para dormir, calambres o cambios en el peso pueden ser señales que merecen atención.
Hace 2026-08-11T20:55:00Z
Otros temas
¿Cuánto dinero debería tener en un fondo de emergencias?
Un asesor financiero explica cómo calcularlo.
Hace 2026-08-11T15:31:07Z
Buen día
¿Por qué dan calambres? Médico explica sus principales causas y qué hacer
Un calambre puede aparecer de forma repentina y provocar una contracción muscular dolorosa. Estos episodios pueden tener distintas causas.
Hace 2026-08-11T14:53:56Z
Nutrición
Nutricionista explica cómo aprovechar los beneficios del mango y la fresa
Ambas frutas contienen vitaminas, minerales, fibra y compuestos antioxidantes.
Hace 2026-08-11T14:53:33Z
Recetas
Prepare un delicioso pollo al curry con leche de coco
El chef Óscar Castro presenta una receta que también incluye chile panameño, culantro y jengibre.
Hace 2026-08-10T16:07:38Z
Buen día
Masaje linfático en casa: aprenda cómo realizarlo correctamente
El autodrenaje utiliza movimientos suaves y dirigidos para favorecer el flujo de la linfa.