Ejercicios
Conozca los beneficios de caminar a un ritmo adecuado
Por ejemplo, podría ayudarle a perder grasa corporal.
entrenadora
Fútbol Femenino
Amelia Valverde tras goleada: "Es parte de la enseñanza"
La entrenadora de La Sele Femenina destacó el nivel de Países Bajos tras caer 4-0.
Hace 2022-11-12T00:58:03Z
Ejercicios
El desplante búlgaro: su mejor aliado para conseguir glúteos "soñados"
Este es uno de los ejercicios más exigentes y a la vez más completos para trabajar los glúteos y las piernas. Además, se puede hacer en cualquier lugar, sin necesidad de acudir a un gimnasio.
Hace 2022-10-06T16:56:00Z
Buen día
Guía práctica para hacer ejercicio en casa
Ir al gimnasio no es la única manera de mantenerse en forma; aprenda a tonificar los músculos sin necesidad de una máquina.
Hace 2021-10-04T16:33:40Z
Internacional
Video: caimán ataca a su entrenadora ante la mirada atónita de varios niños
Algunos pequeños observaron inmóviles la aterradora escena mientras otros comenzaron a gritar asustados.
Hace 2021-08-18T23:47:39Z
Juegos Olímpicos
Andrea Vargas ya cumplió sus primeros dos objetivos en Tokio, según su entrenadora
La costarricense ganó su heat eliminatorio para clasificar a las semifinales de los 100 metros con vallas que se disputarán la madrugada del domingo.
Hace 2021-07-31T04:17:53Z
Entretenimiento
Nutricionistas advierten que 'dieta de Adele' es peligrosa y puede causar desnutrición
La dieta de Sirtfood hará que la persona pierda peso, pero a un costo muy grande: su salud.
Hace 2020-05-11T18:34:00Z
Baseball
Alyssa Nakken primera mujer en la historia de Grandes Ligas en ser entrenadora
Nakken, de 29 años y quien se unió a los Gigantes en 2014 como pasante en el departamento de operaciones de béisbol, se desempeñará como entrenador asistente en las prácticas de bateo y en las carreras a base