Ejercicios
Conozca los beneficios de caminar a un ritmo adecuado
Por ejemplo, podría ayudarle a perder grasa corporal.
quemar grasa
Salud
Caminar a paso acelerado puede ayudarle a quemar más grasa
Hay personas que creen que solo corriendo perderán esos kilos de más y eso no es del todo cierto
Hace 2016-01-20T08:54:00Z
Otros temas
Queme grasa y fortalezca músculos con su propio peso
Para quemar calorías y bajar de peso con mayor facilidad, es necesario también trabajar los músculos.
Hace 2015-06-08T11:40:00Z
Salud
Comer más veces al día ayuda a quemar grasa
Pero más que una dieta, tener seis o más comidas diarias es un hábito que se debe aprender, si se quiere mejorar la salud.
Hace 2015-06-02T17:09:00Z
Salud
Combine ejercicio aeróbico y muscular para quemar grasa
Ambos ejercicios le ayudarán a mejorar su salud, y a verse mejor. Pídale a un experto que le ayude con un plan integral.