Buen día
Aprenda a derribar el temido muro de las excusas
Ya sea para evitar responsabilidades, eludir compromisos o simplemente justificar nuestros errores, las excusas son un refugio al que todos acudimos en ocasiones.
Ya sea para evitar responsabilidades, eludir compromisos o simplemente justificar nuestros errores, las excusas son un refugio al que todos acudimos en ocasiones.
Estar solo es el hecho de no tener compañía, pero sentirse solo implica una sensación emocional de no estar conectado con nada ni nadie.
Las palabras tienen muchísimo poder: pueden impedirle progresar y ser feliz.
Los seres humanos buscamos aceptación, respeto y consideración por parte de los demás; pero pocas veces nos detenemos a pensar en que primero deberíamos sentir todo eso hacia nosotros mismos.
La mayoría de situaciones están fuera de nuestro alcance y el exceso de control solo nos llena de ansiedad.
Para liberarse de la culpa, es necesario aprender el arte del auto perdón, el cual se presenta como una herramienta indiscutible para ayudarnos a vivir en paz y felices con nosotros mismos.
Si le prestamos suficiente atención, podríamos descifrar qué nos quiere decir.
Hablamos de gente que nos transmite sensación de bienestar y es capaz de tranquilizarnos en momentos de tristeza o angustia.
Esta emoción es una alarma que nos hace reaccionar frente a situaciones de amenaza, agresión, incomodidad, injusticia, abuso. Permite establecer límites en las situaciones que vivimos.
Le invitamos a leer el artículo sobre el tema.
Esta entrevista va de la mano con otra que hicimos ayer, sobre cómo mejorar nuestra relación con el espejo.
Una experta nos brinda recomendaciones para incorporar las afirmaciones en nuestra vida.