¿Cómo se pasa de la culpa al auto perdón?

La culpa es quizá uno de los sentimientos más difíciles de sobrellevar; generalmente, viene acompañada de tristeza, remordimiento y frustración.

Para liberarse de ella, es necesario aprender el arte del auto perdón, el cual se presenta como una herramienta indiscutible para ayudarnos a vivir en paz y felices con nosotros mismos.

Sin embargo, no es tan fácil implementarlo, por eso es tan importante contar con la guía de un experto, como la coach de vida que entrevistamos en el video adjunto, Stephannie Campos, quien amplía más detalles sobre el auto perdón y las mejoras maneras de conseguirlo.

Puede comunicarse con ella llamando al número: 6474-0064. También puede encontrarla en las redes sociales con el usuario: @stephaniecamposcoach