Palomitas, las "pepitas de oro" nutricionales

Las palomitas de maíz son un alimento que muchos de nosotros relacionamos con golosinas o lo vemos como un snack. Pero lo cierto es que tienen características saludables y balanceadas que pueden ayudar a nuestro organismo.

De hecho, la sociedad científica más grande del mundo las define como “pepitas de oro nutricionales” y el mejor combustible para la musculatura.

La nutricionista Sofía Jenkins visitó la casa de Buen Día, este miércoles, para presentar cinco beneficios nutricionales de las palomitas, así como recetas fáciles y prácticas para hacer en casa (ver video adjunto).

Puede contactar a Jenkins en el sitio www.saborusa.com/cr o buscarla en Facebook e Instagram como 'Sabor USA Costa Rica'.