Salud
¿Alguna vez ha ejercitado sus ojos? Aquí le contamos cómo hacerlo
El optometrista Keltch Pinnock nos guía en el mundo del cuidado ocular y explica la importancia de ejercitar los músculos visuales para mantener una visión saludable.
Salud
Ejercicios
Además de correr, existen otras opciones de ejercicio cardiovascular
Mantener el peso corporal, reducir el riesgo de padecer diabetes e hipertensión y mejorar la capacidad pulmonar son solo algunas de las ventajas de hacer actividad cardiovascular.
Hace 2023-12-01T15:09:00Z
Salud
Cuidados esenciales para prevenir las complicaciones del pie diabético
Esta condición implica riesgos significativos debido a la presencia de infecciones y úlceras.
Hace 2023-11-30T16:28:29Z
Salud
Hablemos en confianza sobre depresión en temporada navideña
La asociación de esta época con recuerdos dolorosos o nostalgias puede desencadenar lo que se conoce en Psicología como "depresión estacional".
Hace 2023-11-30T15:09:26Z
Salud
Ansiedad en las relaciones de pareja: Causas, señales y soluciones
La psicóloga, Marcela Arce, visitó la casa de 'Buen Día' para ampliar sobre las estrategias efectivas para evitar la ansiedad en la relación de pareja.
Hace 2023-11-29T16:12:18Z
Salud
¿Qué información importante revela el color, el olor y el aspecto de la orina?
La orina, es un indicador vital de la salud humana, por lo que su color y olor son señales que no deben pasarse por alto.
Hace 2023-11-29T15:41:20Z
Buen día
Preguntas más frecuentes sobre el síndrome de intestino irritable
Entre sus manifestaciones más comunes se encuentran la ansiedad, la inflamación y el estrés.
Hace 2023-11-28T16:22:08Z
Buen día
Claves para tener una relación positiva con los alimentos
En cuanto a la alimentación, encontrar el equilibrio puede compararse con el vaivén de un péndulo: de un lado, está la relación saludable con la comida y, del otro, la relación disfuncional.
Hace 2023-11-28T16:13:26Z
Salud
Hablamos sobre la 'higiene del sueño' y los buenos hábitos al dormir
Tener rutinas de sueño o no realizar ninguna actividad profesional antes de dormir son algunas medidas que usted podría tomar en cuenta para evitar trastornos como el insomnio o la apnea.
Hace 2023-11-27T15:47:44Z
Salud
Consejos sobre cómo prepararse para una colonoscopia
El cáncer de colon es el cuarto tumor más frecuente en hombres; entre mujeres ocupa el sexto lugar de incidencia en Costa Rica.
Hace 2023-11-27T15:29:03Z
Hogar
Cuando el amor llega en la tercera edad...
Más allá de brindar compañía, proporciona una ilusión que se manifiesta de una manera más madura.
Hace 2023-11-24T15:59:40Z
Buen día
¡Atención, hombres! Estas son las primeras señales del cáncer de testículo
Es frecuente que los hombres acudan a consulta médica al percibir una masa en uno de sus testículos.
Hace 2023-11-24T15:39:01Z
Buen día
Las infecciones vaginales y su relación con el uso de antibióticos
Estos medicamentos, además de eliminar las bacterias que están causando problemas, tienen la capacidad de erradicar los microorganismos encargados de mantener el equilibrio en la zona vaginal.