Cinco alimentos para bajar la presión arterial

En Costa Rica hay más de un millón de personas que padecen de hipertensión y, aunque nada puede reemplazar el tratamiento médico con antihipertensivos, hay alimentos sorprendentemente eficaces para atenuar esta problemática tan común.

Los alimentos ricos en calcio, magnesio y potasio, por ejemplo, pueden ser grandes aliados para las personas hipertensas. La nutricionista, Aarika López, explica en el video adjunto cuáles son algunos de ellos y cómo se recomienda consumirlos, 

Si desea contactarla puede hacerlo a los teléfonos: 2272-9455 / 8549-1481 / 8714-9190 o seguirla en Instagram como @draaarika_nutricionista