La depresión y la ansiedad son los dos grandes males del siglo XXI. Vivimos constantemente pensando en escenarios que nunca ocurrirán, de hecho, el 90% de las cosas que nos preocupan nunca suceden.
La psicóloga Leidyn Aguilar brinda consejos de oro para atravesar este difícil momento.
Aunque la depresión y la tristeza suelen estar vinculadas, no son lo mismo. En el video adjunto, un psiquiatra explica las diferencias y las mejores herramientas para sobrellevarlas.
Lejos de ser solo un melancólico estribillo que se volvió una tradición durante esta época, este síndrome, que es un escenario real para muchas personas, es ampliamente conocido por los expertos.
La psicóloga Leidyn Aguilar le ayuda a definir y canalizar el enojo, el miedo, la tristeza y el placer.
Los suicidios son la segunda principal causa de muerte entre las personas de 10 a 34 años.
Según una campaña del OIJ, “la mayoría de las personas con ideas suicidas comunican sus pensamientos a por lo menos una persona, o llaman a una telefónica de crisis, o al médico”.
Según datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos, Costa Rica es el segundo país en Latinoamérica con más acoso escolar.
A veces es una depresión silenciosa, porque no lo expresamos, especialmente en la etapa de la adolescencia.
Para ampliar más sobre el tema, el psiquiatra Jorge Mario León explica las peculiaridades y los posibles tratamientos para esta condición.
Los afectados ya interpusieron la denuncia correspondiente ante el Organismo de Investigación Judicial (OIJ).
¿Hay un vacío que no puede llenar? Una experta le brinda algunas recomendaciones.
