El yogur y sus múltiples beneficios para la salud

Uno de los grandes beneficios del yogur es que es un excelente aliado para proteger el sistema digestivo. Se considera como un probiótico; además, es rico en calcio y ayuda a prevenir la osteoporosis.

La nutricionista Alejandra Irola visitó la casa de Buen Día, este lunes, para ampliar sobre las bondades de este lácteo (ver video adjunto).

Puede contactar a Irola al teléfono 8841-7890 o en las redes sociales @quedicelanutri.