Nutrición
Cinco alimentos que no pueden faltar en la dieta del adulto mayor
La alimentación de los ciudadanos de oro va más allá de un adecuado peso corporal.
La alimentación de los adultos mayores no solo debe procurar que mantengan un adecuado peso corporal, también es muy importante evitar algunas condiciones como la desnutrición, la obesidad y el estreñimiento.
Este viernes la nutricionista, Alejandra Irola, nos habló de cinco alimentos que no deben faltar en esta etapa de la vida.
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