Esta semana nos dimos a la tarea de poner a las futuras madres a hacer ejercicio.

Este viernes cerramos estas rutinas con ejercicios especiales para mujeres que estén a tres meses o menos de dar a luz.

Andrea Méndez, promotora de salud y las ayudantes de Mónica Pacheco, Gis Gutiérrez y Sharolyn Vega para que repase los detalles.

Estas madres ya casi dan a luz pero no le arrugan al ejercicio

Ejercicios para mujeres en el tercer trimestre de embarazo