Por Teletica.com Redacción 5 de noviembre de 2018, 4:13 AM

Una de las quejas más frecuentes de quienes intentan bajar de peso, es que simplemente no pueden resistirse a los antojos. No importa si es algo dulce o salado, cuando entra el antojo sucumben a la tentación.

Eso nos pone a pensar varias cosas. Bueno, primero ¿por qué nos antojamos?

Después, ¿por qué generalmente nos entran ganas de comer lo que más engorda?

Y lo tercero y creo que más importante: ¿es posible antojarse menos o controlar esos impulsos?

Para ayudarnos a contestar estas y otros dudas, nos acompaña el nutricionista Donald Vega.

Si usted desea contactarlo puede hacerlo al número: 4040-0015.