Perder grasa sin hacer dieta... ¡Es posible!

Si hay algo que está claro, es que perder peso nunca es fácil. A esto hay que sumarle que muchas personas se desaniman cuando escuchan la palabra “dieta”  porque piensan en un riguroso y restrictivo plan alimenticio.

Pero, ¿es posible bajar de peso y perder grasa sin hacer nada de esto? Aunque no lo crea... ¡Es posible! Eso sí, hay que tomar en cuenta algunos consejos que, este jueves, nos presentó la nutricionista Áarika López (ver video adjunto).

Si desea contactarla, puede hacerlo a los teléfonos 2272-9455, 8549-1481, 8714-9190 o seguirla en Instagram @draaarika_nutricionista.