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La obesidad ya no es un problema exclusivo de adultos. Se sabe que más de 100.000 niños en edad escolar están enfrentándose a este padecimiento que podría poner en riesgo su salud en el futuro, provocando enfermedades como la diabetes, hipertensión, colesterol alto, entre otras.

Este problema, indiscutiblemente, puede disminuir con una buena alimentación, pero sobre todo con adecuados hábitos de ejercicio.

Acerca de cómo combatir la obesidad en niños, nos habló el preparador físico y educador del grupo Multi Spa, Jorge Rodríguez.

Para más información de este y otros temas relacionados con la salud y el movimiento, puede ingresar a www.multispa.cr.