Salud
Las ventajas del ejercicio, más allá de los cambios físicos
Ejercitarse frecuentemente tiene muchísimos beneficios que van más allá de lo que se ve.
Ejercicios
Cuatro beneficios del entrenamiento funcional
Le enseñamos ejercicios sencillos de realizar y adaptables a cualquier persona.
POR Katherine Ortega | 26 de agosto de 2022, 8:55 AM
El entrenamiento funcional ofrece muchos beneficios. En la siguiente nota le mostramos cuatro de sus grandes ventajas.
Además, le enseñamos ejercicios sencillos de realizar y adaptables a cualquier persona.
No se pierda de ningún detalle en el video adjunto.