Salud
Extractos de plantas que podrían ayudarle a dormir y calmar los nervios
Cuando nos sentimos ansiosos o nerviosos, se desencadenan una serie de efectos en todo el cuerpo.
Cuando nos sentimos ansiosos o nerviosos se desencadenan una serie de efectos en todo el cuerpo: se nos acelera el pulso, nos sudan las palmas, las manos nos tiemblan y la boca se nos seca. Otra consecuencia muy frecuente es la dificultad para conciliar el sueño.
La asesora en medicina natural, Karen Morales, recomendó extractos de plantas que ayudan a calmar los nervios y dormir mejor (ver video adjunto).
Puede contactar a Morales a los teléfonos 6293-2349 y 8739-3320, por medio del Instagram @macrofds o en el perfil de Facebook: 'Macrobiótica Fuente de Salud'.
