Aprenda los beneficios que tiene el consumo de lácteos para el corazón

La leche es un alimento rico en calcio, que además de fortalecer los huesos, beneficia enormemente la salud cardiovascular del adulto mayor. 

Conozca a continuación lo favorable que es el consumo de lácteos para el corazón y no lo piense dos veces antes de ofrecerle al menos un vaso de leche diario, al abuelo de la casa.