Por Teletica.com Redacción 5 de mayo de 2025, 9:00 AM

En un mundo cada vez más consciente de lo que consumimos, tener una despensa llena de especias naturales y variadas no solo resulta tentador, sino también una elección inteligente y saludable.

Esta tendencia de regresar a lo natural no es solo un homenaje a nuestras raíces culinarias, sino una invitación a explorar sabores auténticos y únicos (repase la información en el video adjunto).

La chef Karen Medrano nos ofrece una guía paso a paso para aprender a crear nuestras propias especias caseras, elevando así nuestras recetas con un toque más personal y saludable.

¿Se anima a probar estas ideas en casa? No olvide mandarnos sus fotos a las redes sociales de Buen Día.

Recuerde que también puede repasar todas las recetas en nuestro canal de YouTube.

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