Recetas
Arroz con todo: una receta práctica para aprovechar lo que tiene en casa
La chef Carol Uriza propone una preparación sencilla con arroz cocido, vegetales, salchichas y huevo.
Teletica.com RedacciónHace 6 horas
Hogar
¿Tiene poco espacio? Estas tres plantas son ideales para un jardín vertical
El experto en plantas Daniel Fernández recomienda tres especies para aprovechar las paredes del hogar y crear espacios verdes, incluso cuando hay poco espacio disponible.
Teletica.com RedacciónHace 7 horas
Buen día
Tres combinaciones de nutrientes para apoyar las defensas en época de cambios de clima
La naturista Camila Rojas comparte tres combinaciones de alimentos con vitamina C, zinc, hierro y antioxidantes para incorporar a la alimentación diaria.
Teletica.com RedacciónHace 7 horas
Recetas
¿Le sobró arroz? Conviértalo en un ingrediente crujiente para esta ensalada
La chef Carol Uriza propone una receta para transformar el arroz cocinado en un ingrediente tostado y crujiente.