Padres e Hijos
Aprenda a identificar las señales de hambre y de saciedad en los niños
¿Cómo se diferencia el hambre de un antojo? Muchos padres se enfrentan a situaciones de angustia porque no saben si sus hijos comieron suficiente o si, más bien, comieron demás.
Algunos padres y madres de familia aseguran que, muchas veces, alimentar a sus hijos se convierte en un verdadero dolor de cabeza.
¿Cómo se puede saber cuando su hijo tiene hambre o está satisfecho? ¿Cuánta cantidad de comida debe ofrecerle? Todas estas dudas son frecuentes entre los padres, quienes muchas veces se encuentran en situaciones de angustia porque no saben si sus hijos comieron suficiente o si, más bien, se trata de un "antojo".
Para contestar estas preguntas nos acompañó la nutricionista Katherine Asch, máster en nutrición pediátrica, para hablar más a fondo sobre este tema.
Para más información puede contactarla al WhatsApp: 7102-3886 o escribir a: [email protected] también en redes sociales: @nutriasch
