Tema de fondo: Las personas invisibles

Algunas veces las personas pueden sentir que sus amigos, familiares o la sociedad los ignoran, como si fueran invisibles.  Sienten que lo que hacen, piensan o dicen no tiene  importancia para nadie.

Para hablar sobre este tema nos acompañó la psicóloga Patricia Odio.  Ella asegura que el problema con las personas invisibles es que están poniendo los intereses de los otros por encima de lo que sienten.

Además, muchas personas se aprovechan de quienes tienen estas características para manipularlos y obtener beneficios.

Estas son algunas de las estrategias para evitar la manipulación de otros:

- Identificar  el sentimiento que le produce indignación.

- Utilizar la negación empática.

- Demarcar el territorio de sus derechos.

- Expresar lo que siente y piensa.

- Saber imponerse.

- No insultarse.

- No dejar que su estado de ánimo dependa de los demás.

- Utilizar un escudo protector.

Observe la entrevista completa en el video adjunto y  para obtener más información puede llamar al 2271-3165.