Ejercicios para después del embarazo

Este lunes, en nuestra sección de ejercicios, nuestra entrenadora personal Íngrid Roldán nos explicó una serie de ejercicios para realizar después del embarazo.

Según los especialistas, el momento ideal para realizar este tipo de ejercicios es después de la cuarentena.

Observe la entrevista completa en el video adjunto.

Y recuerde que a Íngrid la puede localizar por medio de su página en Facebook: Íngrid Fitness o también en el gimnasio Furati al 2203-4570.