El ‘quilting’ como terapia de vida
En el video adjunto, hablamos con Doña Mayela, una mujer que lleva años dedicándose al arte del alcolchado y que lo recomienda por los beneficios que ha traído a su vida.
El estrés y la ansiedad son parte de nuestro día a día. Hay numerosas formas de tratarlos y una de ellas, según los expertos en psicología, es practicando manualidades para adultos. Este es un pasatiempo agradable que a la vez promueve la relajación, fomenta la concentración y la creatividad.
Una de estas manualidades es el quilting, y la entrevistada que aparece en el video adjunto asegura que tuvo un enorme impacto en su vida. El quilting se conoce en español como el acolchado, y consiste en el proceso de unir un mínimo de tres capas de tela para confeccionar piezas de todo tipo, desde cobijas, hasta fundas, bolsos, tapetes y guantes de cocina.
En el video adjunto, doña Mayela cuenta su experiencia partiendo de la gran pasión que encontró en las telas y que hoy representa uno de sus pasatiempos favoritos.
