Ejercicios
Aprenda una fácil rutina de ejercicios para realizar con su madre
Lo recomendable es realizar al menos dos series de tres ejercicios
Si su mamá es la que motiva a toda la familia a salir a caminar en las mañanas o hacer ejercicio el fin de semana, entonces la siguiente nota es para ella.
Junto a doña Roxana Salazar, una abuelita todo terreno, y un preparador físico, le brindamos una rutina de ejercicios ideal para regalarle salud y bienestar a mamá en su día.
Observe todos los detalles en el video adjunto a la nota.