Deportes
Ejercicios utilizando palos de escoba
Esta herramienta nos puede ayudar a realizar pequeños estiramientos antes de hacer deporte
Durante esta semana vamos a sacarle el jugo a una herramienta que todos tenemos en la casa: ¡el palo de escoba!
Pero no vamos a limpiar la casa, sino más bien a ejercitarnos.
La educadora física, Gloriana Fonseca, nos explica unos ejercicios fáciles de realizar en la comodidad de su hogar.
Observe todos los detalles en el video adjunto a la nota.