¡Vivir sin complejos es posible! Le mostramos cómo hacerlo

Casi todos hemos tenido momentos de duda y autocrítica. Algunas veces por los aspectos de nuestro físico que menos nos gustan, otras veces por los aspectos personales que nos hacen sentir más vulnerables ante los ojos de los demás.

Estos pensamientos desencadenan sentimientos de inseguridad que luego derivan en complejos que nos acompañan en nuestro día a día. Sin embargo, la vida es muy corta como para no aceptarnos tal y como somos. Por eso, en el video adjunto, la psicóloga Leidyn Aguilar comparte algunos consejos para hacerle frente a nuestros complejos de una manera saludable.

Para comunicarse con ella puede llamar al: 7148-2205. Y en redes sociales la encuentra como: dra. Leidyn Aguilar, psicóloga.