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Para nadie es un secreto que el sobrepeso perjudica la salud en general, limita la calidad de vida y, en algunos casos, hasta se asocia con problemas emocionales. Tal vez, por esas razones, “perder peso” sea uno de los propósitos más comunes de esta época.

Pero ¿qué pasa con la gente que lo intenta una y otra vez y, aun así, no logra cumplir la meta de disminuir el exceso de grasa corporal? Este miércoles, el nutricionista Donald Vega nos mencionó algunas de las razones por las que mucha gente no logra conseguir ese objetivo (ver video adjunto).

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