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Aplazar asuntos pendientes o dejar para mañana lo que podríamos hacer hoy es una costumbre muy común.

A esto se le llama procrastinar o dejar todo para después.

Eso muchas veces nos genera una sensación de ser poco productivos, lo que podría causarnos inconvenientes emocionales y, además, retrasos en las actividades personales y laborales.

¿En cuáles hábitos debemos trabajar para vencer la costumbre de postergar tareas? Esas estrategias nos las enseñó la psicopedagoga Carolina Mena.

A ella la puede contactar al correo electrónico carolina@toolsintegral.com o al número de teléfono 8841-4432.