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Cuando a una persona le detectan hipertensión arterial es muy probable que le recomienden hacer ejercicio.

Pero, ¿sabe qué tipo de rutina o actividad es la indicada para estos casos?

Este miércoles nos acompañó el educador físico del grupo Multispa, Jorge Rodríguez, quien nos brindó una guía completa sobre el tema.

Si desea contactarlo puede hacerlo al correo electrónico: info@multispa.net, al número de teléfono: 6248-7354, y para información general.