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Antes de querer a alguien más, debemos querernos a nosotros mismos. No es egoísmo: amarnos, cuidarnos, aceptarnos y reconocer nuestras capacidades es el primer paso para construir relaciones saludables con los demás.

Cuando nos tratamos con respeto somos capaces de reconocer nuestro potencial y construimos amor propio.

¿Usted ha escuchado este concepto?, ¿tiene claro en qué consiste o cuáles son las ventajas de cultivarlo?

Quisimos iniciar la semana conversando acerca de este tema para inyectarle una dosis de motivación. Nos acompañó la psicóloga Leidyn Aguilar. 

A ella la puede contactar a los números de teléfono 2269-5555 y 7148-2205. También en redes sociales: Facebook Dra. Leidyn Aguilar Psicóloga y en Instagram @leidynpsicologa.

Repase la entrevista completa en el video adjunto.