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Así como tenemos en casa un botiquín para curar las heridas físicas, también es buena idea contar con una especie de “botiquín emocional”, que nos sirva para reconocer y gestionar emociones.

Esto es fundamental en el caso de los niños y los padres pueden ayudarles a conformar este botiquín.

Pero ¿qué no debe faltar en este “botiquín” para lidiar correctamente con el miedo, la tristeza, la pena o la ansiedad?

Para responder esa duda, nos acompañó el psicólogo Rodrigo Monestel.

Puede contactarlo en sus redes sociales como @psicólogo rodrigo monestel o al WhatsApp 8309-9994.