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Si para usted es todo un reto hacer ejercicio, le queremos presentar un caso que lo motivará a moverse y mejorar su salud.

Se trata de María Gabriela López, una joven panameña que estuvo de visita en el país y nos compartió su historia, así como el método de entrenamiento que ella utiliza.

Este sistema está disponible en línea y es dirigido por una reconocida entrenadora de Panamá en conjunto con la coach costarricense, Nany Sevilla.

Todos los detalles en el video adjunto.