¿Cómo vencer la autohumillación?
Los seres humanos también nos humillamos a nosotros mismos, perdiendo el autorespeto y olvidándonos de nuestro valor como personas.
Generalmente, cuando hablamos de humillación, tendemos a enfocarnos en algo que nos hacen las demás personas, que nos causa mucho dolor y emociones negativas; pero los seres humanos también nos humillamos a nosotros mismos, perdiendo el autorespeto y olvidándonos de nuestro valor como personas.
Aunque nos cueste aceptarlo, la autohumillación es más común de lo que pensamos; por eso, queremos conocer por qué actuamos de esa manera y cómo podemos dejar ese comportamiento que tanto nos lesiona emocionalmente.
Para explicarnos este tema, nos acompañó el psicólogo Esteban Carvajal.
Lo puede localizar en los teléfonos 2522-1000 y 2208-8405, en www.psicologocarvajal.cr, en el Instagram @psicólogocarvajal y en el Facebook @psicólogoestebancarvajal.
Repase la entrevista completa en el video adjunto.