¿Cómo reaccionar ante un ataque de pánico?

Quienes han padecido de ataques de pánico dicen que es un miedo tan intenso, que se sienten muy mal físicamente, pierden el control e incluso creen que van a morir.​

Para entender las causas y cómo se debe reaccionar al enfrentar esta situación, nos acompañó la psicóloga Leidyn Aguilar, quien no solo viene en calidad de especialista, sino que ha vivido en carne propia un ataque de pánico.

Desde su experiencia y como psicóloga, le ayudará a entender mejor este tema. Si desea comunicarse con ella, puede hacerlo al 7148-2205.