¿Cómo identificar y abordar el "síndrome del trabajador quemado"?

Vamos a hacerle unas preguntas: ¿tiene usted un trabajo muy demandante?, ¿percibe que por más que haga, siempre tiene pendientes?, ¿ha sentido falta de energía, frustración, impaciencia, dolor de cabeza y dificultad para dormir o concentrarse?

Si respondió que sí, quizá esté padeciendo del ‘’síndrome del trabajador quemado’’.

Este jueves nos acompañó la psicóloga Cristina Gutiérrez, quien nos ayudó a identificar y abordar esta condición.

Si desea contactarla, puede hacerlo al WhatsApp 8862-7337 o en el Instagram @cris.psicologiaymente.