Estilo de Vida
Cinco ejercicios para no perder la movilidad en las articulaciones
Los entrenadores personales Ingrid Roldán y Sebastián Sáenz, nos detallan una rutina sencilla y eficaz para realizar en casa.
Con el paso de los años las articulaciones van perdiendo flexibilidad.
Los entrenadores personales Ingrid Roldán y Sebastián Sáenz, nos detallan –ver video– una rutina sencilla y eficaz para realizar en casa y evitar esta pérdida de movilidad.
Si desea contactar a la experta puede hacerlo visitando su perfil de Facebook o llamando al número telefónico 2203-4570 del gimnasio Furati.