Hay alimentos que usted puede consumir para aumentar sus defensas y evitar la gripe

¿Ha notado cuánta gente anda resfriada estos días? 

Esto puede ser debido a los virus que circulan, o a los cambios de temperatura propios de esta época del año. 

Cualquiera que sea la razón, hay alimentos que usted puede consumir para aumentar sus defensas y evitar la gripe. 

Si le interesa este tema, no se pierda una entrevista con la nutricionista Susan Láscarez que usted puede ver en el video adjunto a esta nota.