Estilo de Vida
Cenas ligeras para dormir mejor y despertar con más energía
La nutricionista Sofía Araya comparte tres recetas sencillas que ayudan a mejorar el descanso gracias a sus nutrientes relajantes y de fácil digestión.
Si usted es de las personas que cocina con música de fondo y termina cantando a todo pulmón, no está sola.
La artista Jafet Jerez también vive la cocina como un escenario, y por eso la recibimos en Buen Día para preparar deliciosas pupusas salvadoreñas, mientras nos sorprende con su voz.
Entre masa, rellenos y melodías, la cocina se convierte en un espacio donde el arte y la gastronomía se mezclan naturalmente.
¿Se anima a probar la receta en casa? No olvide mandarnos sus fotos a las redes sociales de 'Buen Día'.
Recuerde que también puede repasar todas las recetas en nuestro canal de Youtube.