Aunque pueda sonar poco convencional, es completamente cierto. La edad de su cuerpo puede ser considerablemente inferior a la de sus años reales, todo gracias a la manera en que lleva a cabo su actividad física y su alimentación diaria.
Marlon Ulate, entrenador de MultiSpa, nos comparte cómo la edad metabólica puede transformarse mediante la combinación adecuada de alimentación y ejercicio, demostrando que el cuerpo tiene la capacidad de rejuvenecerse internamente con las decisiones correctas.
Para obtener más información, puede contactar al entrenador en Instagram: @multispa_cr y en su sitio web: www.multispa.cr.