POR Teletica.com Redacción | 15 de marzo de 2016, 5:09 AM

El instructor de cardio dance José Luis Ramírez, puso a sudar a los presentadores de Buen Día este martes.

Cardio Dance incluye movimientos unidos por una coreografía y se caracteriza por ser dinámica y enérgica.

Mejora el sistema cardiovascular y respiratorio, es un ejercicio aeróbico muy efectivo y brinda al participante mayor elasticidad y alivio del estrés.

Incluye variantes de bailes como el hip hop, el reggaeton y el funk.

Recuerde que se recomienda que los principiantes deben comenzar con rutinas suaves.

Para más información puede llamar al teléfono: 2256 – 0422.