POR | 17 de marzo de 2016, 3:03 AM

La memoria de trabajo procesa información sin retenerla, la de corto plazo percibe los datos a los que estamos expuestos y la de largo plazo se refiere a la información que el cerebro considera importante. Ese proceso de selección es el responsable de que olvidemos algunas cosas.

La memoria puede trabajarse, incluso existen métodos de entrenamiento como este, llamado Cogmed en el que se ejecutan series de ejercicios evaluados por profesionales.

Pero, también la solución a su problema de memoria podría en su dieta.

Incluya estos alimentos a diario hasta que los memorice, no lo olvide, mejore su memoria mientras deleita su paladar.

Agradecimiento especial al Teatro Moliere, 2221-3461 y al Centro de Nutrición Larisa Páez 2223-1717.

Para mayor información puede consultar el programa de entrenamiento Cogmed- Clínica herrera Amighetti al 2289-0810.