Salud
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Ejercicios
Los beneficios poco conocidos del 'spinning'
¿Es amante de la bicicleta, pero no se anima a "andar en la calle"? Esta podría ser una excelente opción para ir a pedalear sin pretextos.
POR Katherine Ortega | 14 de julio de 2022, 9:27 AM
¿Es amante de la bicicleta, pero no se anima a "andar en la calle"? El spinning podría ser una excelente opción para ir a pedalear sin pretextos.
¿Cuáles son las ventajas de este ejercicio y qué músculos trabajan cuando usted lo realiza? En esta nota le contamos los beneficios poco conocidos de esta extraordinaria actividad física.
No se pierda los detalles en el video adjunto.