Ejercicios para trabajar los abdominales

Dicen que el peca y reza empata y eso bien se podría aplicar ahora que se vienen los tamales y las comilonas de fin de año.

Una forma de hacerlo es que con estos ejercicios que acá le vamos a enseñar para bajar la pancita.

Observe todos los detalles en el video adjunto a la nota.

Si quiere comunicarse con los especialistas puede visitar el Facebook: Balance Center.