Estilo de Vida
¿Saltarse comidas ayuda a bajar de peso? Esto dice una especialista
La nutricionista explica detalladamente cómo responde el organismo ante esta práctica y cuáles riesgos puede implicar para la salud.
Buen día
Tres frutas que crecen en Costa Rica y aportan grandes beneficios a su salud
La nutricionista Aarika López explica por qué conviene incluirlas en la alimentación diaria y comparte recetas sencillas para aprovechar todo su valor.
POR Teletica.com Redacción | 16 de enero de 2026, 10:27 AM
Aunque para muchos resultan exóticas, en Costa Rica crecen con facilidad y están llenas de beneficios. El maracuyá, la carambola y la pitaya destacan por su sabor, su versatilidad y su alto valor nutricional.
En esta entrevista, la nutricionista Aarika López le explica por qué vale la pena incluirlas en su alimentación diaria y le comparte tres recetas sencillas para disfrutarlas en casa, sin complicaciones y con mucho provecho para su salud (ver video adjunto).
Recuerde que puede repasar todas las entrevistas y entregas de ‘Buen Día’ en nuestro canal de YouTube.