La osteopenia es la pérdida de minerales esenciales en los huesos y, aunque suele pasar desapercibida, puede ser el primer paso hacia complicaciones mayores como la osteoporosis.
Es más común de lo que parece: una de cada tres mujeres podría llegar a desarrollarla.
Por suerte, existen formas claras y efectivas de retrasar el deterioro de la estructura ósea.
Michelle Wright, ginecóloga oncóloga, nos explica cómo detectar a tiempo esta condición y qué hábitos pueden marcar la diferencia en su salud ósea (ver entrevista completa en el video adjunto).
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