Estilo de Vida
Niños superdotados: cómo reconocer las señales desde temprana edad
La detección temprana de habilidades cognitivas superiores es clave para apoyar a estos menores tanto en el aula como en su entorno familiar y emocional.
Buen día
¿Cómo usar las redes sociales sin que afecten su bienestar?
Con hábitos conscientes, límites claros y un uso más intencional, es posible aprovechar sus beneficios sin caer en la sobreexposición ni el desgaste emocional.
POR Teletica.com Redacción | 2 de febrero de 2026, 9:35 AM
Desconectarse por completo no siempre es la solución. Las redes sociales también son una herramienta útil para informarse, comunicarse y participar. La clave está en aprender a usarlas de manera consciente y saludable.
La psicóloga Paola Vargas explica cómo desintoxicarse de la virtualidad, poner límites al consumo de contenido y proteger la salud mental (ver video adjunto en la portada).
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