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Muchas personas aprovechan un cambio de año para iniciar dietas y diferentes estrategias para bajar de peso.

Algunos empiezan bien, pero con el paso del tiempo sienten que se “estancan” en su peso o, incluso, lo aumentan, y es ahí cuando se desmotivan y lo dejan todo tirado.

Como no queremos que esto le pase a usted, queremos darle herramientas para que baje de peso de forma saludable y sostenida en el tiempo.

El médico especialista en nutrición, Mauricio Barahona, nos guió en este tema en una amplia entrevista que usted puede observar en el video adjunto a la nota.

Si usted quiere contactar al doctor puede llamarlo al teléfono 2224-0400 u 8557-7444.