Mindfulnes toma fuerza en Costa Rica

Hay días en los que uno no puede hacer algo porque, su mente está pensando en muchas cosas al mismo tiempo.

En Costa Rica, se está aplicando una disciplina conocida como el "mindfulness". Utiliza una serie de ejercicios que le harán bajar estrés y subir su calidad de vida.

Para información al teléfono www.mindfulnesscr.com